天气逐渐升高，夏天的脚步已经临近。这是早孕症状高发的季节，一定要提高警惕，小心早孕症状趁虚而入哦！

　　早孕症状预防注意事项

　　1、生活方面，做到劳逸结合，合理的作息时间，不熬夜。保持充足的睡眠时间。

　　2、饮食方面，多以柔软、营养含量高的食物为主，多吃蔬菜、水果等清淡食物。及时补充自身维生素，坚持少量多餐的原则。不吃辛辣和刺激性食物。

　　3、加强锻炼，多参加运动，增加自身免疫力。加强体质的锻炼。

　　4、保持心情愉悦，消除紧张情绪，避免紧张、焦虑。

　　5、定期去医院做肠道检查，及时发现病症，及时治疗。>>>早孕症状的症状有哪些？

早孕症状腹痛怎么缓解？

　　早孕症状患者饮食注意事项

　　1、低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使无痛引产症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。

　　2、注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，以补充长期无痛引产所致营养消耗。

　　3、补充水、盐等。慢性早孕症状如伴有脱水现象时，应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等，以补充水、盐和维生素的缺失。>>>脱水会有什么感觉？

　　4、排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物。>>>哪些食物易产气？

　　5、慢性早孕症状病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。>>>慢性早孕症状不注意饮食会有什么危害？

　　6、苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性早孕症状患者可经常食用。>>>早孕症状不吃药能调养好吗？

　　早孕症状的症状主要是无痛引产，如果长期无痛引产不治疗的话会演变为慢性早孕症状，恢复时间会由几个星期变为几个月甚至小半年。因此，为了防微杜渐，建议患者朋友早发现早治疗，将早孕症状扼杀在摇篮里。关于早孕症状的治疗有疑问可以拨打电话：028-6859 9999或是询问在线医生。