现代人在生活饮食上都有很大的问题，都会出现饮食不均匀的现状，而大便不成形就是典型的症状之一，我在都在上厕所的时候看见自己的大便是否成形，要是大便不成形，它们是否预示是什么疾病的发生呢?您是否也在担心自己会有这样的问题呢?既然出现了大便不成形，您是否想过它的解决办法了呢?您的症状是否得到确诊了呢?将症状表现告知在线医生，一对一分析病情

大便不成形在生活中通常是什么原因?

　　肠炎：肠炎是很常见的肛肠疾病，主要是指细菌、病毒引起的肠道发炎，临床上肠炎的主要症状以腹痛、腹泻为主，一般为先腹痛后腹泻，同时会有大便带血现象。

　　食物中毒：平时生活中如果饮食不注意，食了过期或是发霉的食物后，这些食物中含有大量的细菌和毒素，如果正常人食用过之后是会出现腹泻和腹痛现象，大便一般为稀水样，发病期间腹泻与腹痛并存不仅可以击垮患者身体，而且还有可能使人发热，引发其他不适现象。大便不成形您还有其他症状吗?在线一对一与肛肠医生交流症状

　　饮食不均衡：如果有不好的饮食习惯，如在平时生活中自己喜欢吃的就吃很多，只到吃到肚子胀为止，自己不喜欢吃的干脆就一点也不吃，这样的饮食疗法是很不均衡的，如果长期如此的话，肠功能就会变的脆弱，引起肠道不适，并导致大便不成形，所以在平时生活中一定要做到饮食均衡，挑食和偏食都不是一种好的习惯，应要改正。

　　直肠癌：直肠癌作为一种危害严重的肠道疾病，也会导致大便不成形的出现。

　　肠息肉：肠息肉会导致大便习惯改变，包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹泻。特别是便秘与腹泻反复交替出现，更要引起警惕。点击咨询在线医生，大便不成形应该怎么科学确诊

发生了大便不成形要怎么去积极的去预防呢?

　　1、养成定时排便的习惯：要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。

　　2、适当多饮水：每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。

　　3、调整饮食：平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。

　　4、保持乐观的情绪：精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。

大便不成形怎么“治理”——大肠水疗为您合理有效调理

　　对于慢性肠炎患者，病情时间长而且并发症多，反复发作也是肠炎的特点。大便不成形还有个特点就是并发症的多样性和症状的不典型性。因此建议患者一定要到专业的医院进行治疗。孝感博仕肛肠医院医院采用大肠水疗法辅助治疗大便不成形，它不同于传统的灌肠方法。

　　大肠水疗也称肠SPA，是一种“清理为先，调理为后，慢病快治、不药而愈”的专门针对肠炎、长期便秘、腹泻等肛肠疾病的一种新的生态治疗技术，不仅对治疗便秘、肠炎等肛肠疾病效果显着，而且对于皮肤病、肥胖、痤疮、色斑等也有很好的疗效，达到同一途径治疗多种疾病的目的。大肠水疗效果好吗？需要多长时间？

　　孝感博仕肛肠医院医生提醒：对于大便不成形，戒烟戒酒，少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。对于大便不成形的情况，不要抱着侥幸心理觉得疾病会自己好，应该要及时到专业肛肠医院做检查，然后才能选择正确的治疗方式，达到治疗效果，以免延误病情导致加重。